Πηγή: Βιβλίο Πληροφορικής Α’, Β’, Γ’ Γυμνασίου -Συγγραφείς: Αράπογλου Α., Μαβόγλου Χ., Οικονομάκος Η. Φύτρος Κ. σελ. 21
Η δουλειά στον υπολογιστή απαιτεί “προθέρμανση” και “αποθεραπεία”
Πριν την τηλεδιάσκεψη, στο διάλειμμα και μετά το τέλος της, κάνω ελαφρές διατάσεις από τις ακόλουθες προτεινόμενες, ώστε να αποφύγω τραυματισμούς από την πολύωρη χρήση του Η/Υ.
